Korzyści odżywcze wynikające z kiszonej kapusty
Kiszona kapusta, zwana też potocznie w różnych regionach kapustą kiszoną lub kiszonką, to nic innego jak fermentowana kapusta, która wywodzi się z Niemiec. Od dawna wiadomo, że posiada ona wiele zdrowotnych właściwości, które wpływają na pozytywne działanie organizmu. Dlaczego warto wprowadzić kiszonki do swojego menu? Zalety kiszonej kapusty Warzywo to ma dość wysoką zawartość witamin…